혹시 갑자기 이유없이 눈물이 난다거나 눈물이 흘러본 적 있으신가요? 눈물 같은 겨울에는 말라도 안되는 증상이지만 너무 많이 흘려도 문제가 있는 것인데요. 눈물이 너무 많이 흐르고 넘치게 된다면 일상생활도 불편하고 시야를 흐리게 만들게 됩니다. 또한, 너무 심한경우에는 눈가 주위를 짓무르게 할 수 있는데요. 그렇기 때문에 심하게 눈물이 이유없이 흐른다면 명확한 진단을 받고 병명을 안 뒤에 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 따라서, 오늘은 눈물이 많이 흐르는 눈물흘림증에 대해 알아보려고 합니다. 눈물흘림증이란, 다른 말로 유루증이라고도 불리는데요. 눈에서 코로 통하는 배출로인 눈물길이 좁아지고 막혀 눈물 배출 기능이 저하되고, 이 때문에 눈물이 코로 배출이 안되고 밖으로 흐르는 질환을 이야기 합니다. 이 눈물흘림증인 유루증은 선천적이거나 후천적으로 발생하게 됩니다.
눈물흘림증 원인
눈물흘림증의 원인으로는 크게 두가지로 나눌 수 있는데요. 눈물샘에 과도한 자극으로 인해 눈물이 과다하게 분비되는 경우와 눈물배출기관이 폐쇄되는 경우가 있는데. 대부분은 눈물 배출에 장애로 인한 경우가 많습니다. 우선 눈물 과다 분비의 원인 같은 경우에는 눈물샘에 과도하게 신경 자극이나, 속눈썹 찔림, 반사적인 눈물 흘림 등이 원인이 될 수 있는데요. 여기
서 반사적 눈물 흘림이란, 눈의 윤활 작용을 하는 기초 눈물이 적은 건성안 환자가 외부 자극에 눈이 노출되게 되면 반사적으로 눈물이 만들어 지는 것을 이야기합니다. 다음은 눈물 배출 장애인데요. 눈물 배출 기관인 눈물점, 눈물소관, 눈물주머니, 코눈물관 중에 한 곳 이상에서 폐쇄나 기능 저하가 생겨서 눈물이 안구의 표면을 적시고 빠져나가지 못하는 상태를 이야기 합니다.
- 눈물 과다 분비
- 눈물 배출 장애
눈물흘림증 주요 증상
그렇다면 눈물흘림증의 주요 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 우선 안구건조증의 증상이 있을 수 있습니다. 눈물흘림증이여도 안구건조증이 있을 수 있는데요. 안구건조증 때문에 눈이 건조하거나 따갑고 시려울 수 있고, 눈을 계속 사용하거나 환경이 건조해도 안구건조증은 심해질 수 있습니다. 눈물흘림증 증상 때문에 눈이 따가울 수 있는데요. 이 증상은 특히 바람이나 공기가 건조한 환경일 경우 더 심해질 수 있습니다. 다음은 눈물이 부족해서 눈의 표면이 건조해져 가려움을 동반할 수도 있는데요. 눈이 건조하면 눈꺼풀에 붙어 있는 이물질이 눈을 자극해 가려움을 동반하실 수 있습니다. 눈이 건조하게 되고 자극을 받게 되면 눈이 붉어질 수 있고 눈물이 눈꺼풀과 눈의 경계면 쪽에 고이고, 뺨으로 흘러 넘칠 수 있습니다. 눈물 고임으로 인해서 눈의 시야가 흐릿해지고 눈물 부족 또는 과다로 인해서 눈이 피로해질 수도 있습니다. 마지막으로는 눈물주머니염이 생겨 눈 쪽으로 고름이 역류하는 경우도 있습니다.
- 안구건조증
- 따가움
- 가려움
- 붉어짐
- 과도한 눈물 분비
- 시야의 흐릿함
- 눈 피로
- 고름
눈물흘림증 예방법
눈물흘림증의 정확한 예방방법은 아쉽게도 없습니다. 하지만, 눈물이 나는 경우가 다양해서 일상생활 중 작은 습관부터 하나씩 바꿔나가면 어느정도 예방은 가능한데요. 하나씩 자세하게 알려드리겠습니다. 우선 눈물이 자주 난다 싶을 때에는 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋습니다. 안과 검진을 통해서 눈물이 흐르는 원인을 찾고 초기에 해결하는 것이 좋습니다. 다음은 눈물이 알레르기로 인해 날 경우엔 눈을 보호할 수 있도록 콘택트 렌즈나 안경을 착용하는 것이 좋고 하루의 일과가 다 끝난 후에 온찜질을 하여 눈물샘이 혈액순환은 잘되고 노폐물이 쌓이지 않도록 해주는 것도 하나의 예방방법입니다. 마지막으로는 스트레스 관리와 함께 휴식을 취하는 것인데요. 평상시에 스트레스 관리와 함께 틈틈이 눈 운동, 휴식을 취해준다면 눈물이 자주나는 증상을 예방할 수 있어집니다.
| 눈물흘림증 예방법 | |
| 안과 검진 | 안과 검진을 통해 원인을 찾고 초기에 해결하기 |
| 눈을 보호해주기 | 눈물이 날 때 눈을 보호할 안경이나, 렌즈 착용해주기 |
| 온찜질 | 눈물샘에 노폐물 쌓이지 않도록 해주기 |
| 스트레스관리 및 휴식 | 휴식을 취해 눈물이 자주 나는 것을 방지하기 |
오늘은 눈물흘림증 원인과 예방법에 대해 알아보았는데요.
생활습관으로도 어느정도 예방이 된다고 하니 눈을 건조하지 않게 해주고, 눈의 혈액순환이 잘 되도록 해주는 것이 눈물흘림증 예방에 좋은 방법이 될 것 같습니다.
눈물흘림증 예방법