이상근증후군관리방법1 이상근증후군의 원인과 관리 방법 혹시 평소에 의자를 앉을 때에 다리를 꼬는 것이 자연스럽거나 의자 위로 아빠다리 즉, 양반다리를 하는 것이 편해서 그렇게 앉아 계시진 않나요? 아마도 습관적으로 편한자세를 찾다보니 다리를 꼬거나 양반다리로 앉아 있는 분들이 계실겁니다. 하지만, 이러한 자세들이 이상근증후군이 생길 수 있다는 것을 알고 계신가요? 이상근증후군이란 단어가 아마 생소한 분들이 많이 계실겁니다. 오늘은 이러한 이상근증후군의 원인과 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이상근증후군이란 무엇일까요? 이상근증후군은 많은 사람들이 알고 있는 질환은 아닙니다. 하지만, 흔하게 나타나는 질환인데요. 엉덩이 통증과 다리 저림을 유발하는 이상근증후군은 앉아 있는 시간이 긴 직장인이나, 운동을 자주 하는 사람들에게서 많이 나타나는 증상이라고 .. 2024. 10. 23. 이전 1 다음
