반응형 카페인 중독 예방법1 카페인 중독 증상 및 예방법 다들 하루에 커피는 얼마나 드시나요? 혹시 커피를 복용하지 않으면 하루의 생활이 안되는 수준까지 간 것은 아닐까요?그렇다면 카페인 중독이 될 수도 있다는 것을 참고한다면 좋을 것 같습니다. 그렇다면 카페인 중독이 되면 도대체 왜! 어떤 것이 위험한 걸까요? 오늘은 이러한 카페인 중독에 대해 하나씩 파헤쳐 보려고 합니다. 우선 카페인이란 무엇일까요? 카페인이란, 커피나 차 같은 일부 식물의 열매, 잎, 씨앗 등에 함유된 알칼로이드의 일종으로 커피, 차, 소프트드링크, 강장음료, 약품 등의 다양한 형태로 인체에 흡수되고 중추신경계에 작용하여 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 등의 효과가 있습니다. 오늘 날의 카페인은 기호식품이나 치료약품으로 널리 소비되고 있는데요. 연간 소비되는 카페인의 양이 세계적으로 12.. 2024. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
